Apie mane

Labas, mano vardas Ugnė.
Esu jogos mokytoja ir kineziterapijos studentė. Jogos paslapčių mokiausi Lietuvoje ir Balyje.

Joga mano ramybės uostas, o judesių mokslas (kineziterapija) aistra ir gyvenimo variklis. Kartu tai apsijungia organiškai ir sukuria saugią praktiką, harmoniją tarp judesio ir sulėtėjimo, šėlsmo ir ramybės, juoko ir tylos.

Praktiką kurią siūlau – tai netradicinės Jogos praktikos, multi style (įvairių stilių), funkcinės, su kineziterapijos prieskoniu.
Vertinu kokybišką praktiką, teisingai atliekamą judesį, kuris gydo ir stiprina, o ne žaloja.

Joga pritaikoma kiekvienam, pagal turimą problemą. Naudojame papildomas priemones – blokus, diržus, kamuoliukus.

Neieškok pasiteisinimų, kad trūksta lankstumo, stiprumo, drąsos ar dar kažko…tiesiog ateik ir išbandyk.